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काम से हो रहा है मोहभंग? कहीं तनाव तो नहीं इसका जिम्मेदार

काम से हो रहा है मोहभंग? कहीं तनाव तो नहीं इसका जिम्मेदार

काम का दबाव थकान के एहसास को बढ़ा सकता है, यह बात किसी से छिपी नहीं है। लेकिन कम ही लोगों को इस बात का अंदाजा है कि थकान की अनुभूति काम से मोहभंग का सबब बन सकती है। 

जी हां, मेन्ज यूनिवर्सिटी के हालिया अध्ययन में ‘बर्नआउट’ यानी हर समय सुस्ती या थकान महसूस होने की शिकायत को उत्पादकता में कमी की मुख्य वजह करार दिया गया है। शोधकर्ताओं के मुताबिक ‘बर्नआउट’ की समस्या धीरे-धीरे पनपती है।

हालांकि, यह काम के ज्यादा बोझिल नजर आने का कारण बन सकती है। नतीजतन एकाग्रता में कमी की शिकायत सामने आती है, जो उत्पादन क्षमता पर बुरा असर डालती है। मुख्य शोधकर्ता क्रिश्चियन डॉरमन की मानें तो ‘बर्नआउट’ कुछ कर्मचारियों के आत्मविश्वास में गिरावट का भी कारण बन सकता है। मनमुताबिक नतीजे देने में असमर्थ होने के कारण वे अपनी प्रतिभा पर ही शक करने लगते हैं, जो पेशेवर जीवन में आगे बढ़ने के लिहाज से कतई ठीक नहीं।

 

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