दुर्ग पर किया गया योग सत्र का आयोजन

चित्तौड़गढ़। भारत सरकार के संस्कृति मंत्रालय के अंतर्गत वेस्ट जोन कल्चरल सेंटर उदयपुर और आर्काेलॉजिकल सर्वे ऑफ इंडिया, जोधपुर मंडल के संयुक्त तत्वावधान में जिला प्रशासन के सहयोग से कुंभा महल में चल रहे कथा एवं कहानियां उत्सव के अंतिम दिन रविवार को योग गुरु मीरा उपाध्याय के सानिध्य में योग सत्र का आयोजन किया गया। इस मौके पर उपाध्याय ने कहा कि जो व्यक्ति रोज योग करता है, वह सदैव स्वस्थ रहता है। उन्होंने किस योगासन से कौनसी बीमारी से छुटकारा पाया जा सकता है, इस बारे में योग करवाते हुए समस्त जानकारी दी। इस दौरान प्रार्थना, स्ट्रेचिंग्स, सूर्य नमस्कार, उत्तान पादासन, पवन उत्तासन, अर्धचक्रासन, भुजंगासन, अर्ध सलभासन, मकरासन, भस्त्रिका, अनुलोम विलोम, भ्रामरी, श्वासन तथा ओम उच्चासन करवाए। इससे पश्चिमी क्षेत्र सांस्कृतिक केद्रं निदेशक किरण सोनी गुप्ता ने योग गुरु उपाध्याय के साथ ही केंद्रीय संस्कृति मंत्रालय की प्रतिनिधि प्रेरणा और तमाम प्रतिभागियों का स्वागत एवं उत्साहवर्धन किया।