11 वे अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की तैयारियां जोरों से, महिलाओं ने लिया बढ़ चढ़ कर भाग

उदयपुर। राजकीय आयुर्वेदिक औषधालय (आयुष हेल्थ वेलनेस सेंटर), तीतरडी पर एक विशेष योग सत्र का आयोजन किया गया। कार्यक्रम योग प्रशिक्षक योगाचार्य प्रीतम सिंह चुंडावत के निर्देशन में हुआ। इस पावन अवसर पर मुख्य अतिथि आचार्य गार्गी सोनी, शिक्षिका आर्ट ऑफ लिविंग ने उपस्थित प्रतिभागियों को योग व आयुर्वेद के क्षेत्र में अपना अनुभव साझा करते हुए स्वास्थ्य के हर पहलू से सम्बंधित बहुत महत्वपूर्ण जानकारी दी।

उन्होंने ध्यान पर विशेष जानकारी बताते हुए शरीर में प्राण वायु की उपयोगिता बताई।सीनियर नर्सिंग ऑफिसर नरेश पूर्बिया ने बताया कि योग व आयुर्वेद के मूल सिद्धांत व निर्देशों तथा ऋतुचर्या आदि का पालन करने पर ही वांछित स्वास्थ्य लाभ प्राप्त होते हैं। औषधालय के अशोक भट्ट ने धन्यवाद दिया। और बताया कि औषधालय में नियमित रूप से निशुल्क प्रातः 7 से 8 बजे योग क्लास चलाई जा रही है। जिसमे सभी उम्र के साधक स्वास्थ्य लाभ ले सकते हैं। इस अवसर पर पदमा , गीता, सुजीशा, दीपक, कीर्ति, महेशजी अन्य गणमान्य जन उपस्थिति थे।