हार्टफुलनेस ध्यान एवं योग हुआ नेहरु गार्डन में

भीलवाड़ा। आज शहर के नेहरु गार्डन में प्रातः हार्टफुलनेस संस्था द्वारा अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 21 जून से ठीक एक माह पूर्व हार्टफुलनेस ध्यान एवं योग दिवस सत्र आयोजित कर शहर के आध्यात्मिक प्रगति और शारीरिक स्वास्थ्य के प्रति अलख जगा दी।

हार्टफुलनेस के डिस्ट्रिक्ट कॉर्डिनेटर योगेश लढ़ा ने बताया कि आज 70 से अधिक महिला, पुरुष, बालक, बालिकाओं ने इस कार्यक्रम में बहुत रुचि से भाग लिया। कार्यक्रम के प्रारंभ में "न्यू हॉप योगा जोन" की आशा रामचंदानी, स्वीटी मीणा, संजीवनी बैरवा, रोशनी मनवानी ने मुद्रा एवं योग का अभ्यास करवाया। इसके पश्चात हार्टफुलनेस रिलेक्सेशन एवं ध्यान योगेश लढ़ा व अरुण आचार्य ने करवाया। साथ ही बताया कि शहर में दैनिक हार्टफुलनेस ध्यान एवं योग नेहरु गार्डन में

आज शहर के लव गार्डन में प्रातः हार्टफुलनेस संस्था द्वारा अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 21 जून से ठीक एक माह पूर्व हार्टफुलनेस ध्यान एवं योग सत्र आयोजित कर शहर के आध्यात्मिक प्रगति और शारीरिक स्वास्थ्य के प्रति अलख जगा दी।

हार्टफुलनेस के डिस्ट्रिक्ट कॉर्डिनेटर योगेश लढ़ा ने बताया कि 70 से अधिक महिला, पुरुष, बालक, बालिकाओं ने इस कार्यक्रम में बहुत रुचि से भाग लिया। कार्यक्रम के प्रारंभ में न्यू हॉप योगा जोन की आशा रामचंदानी, स्वीटी मीणा, संजीवनी बैरवा, रोशनी मनवानी ने मुद्रा एवं योग का अभ्यास करवाया। इसके पश्चात हार्टफुलनेस रिलेक्सेशन एवं ध्यान योगेश लढ़ा व अरुण आचार्य ने करवाया। साथ ही बताया कि शहर में दैनिक हार्टफुलनेस ध्यान सिखाने के लिए प्रातः 7:05 से 7:25 तक नेहरु गार्डन में, 7:00 से 7:30 तक वरिष्ठ नागरिक भवन एवं हेमू कालानी गार्डन बापूनगर में 7:00 से 7:30 तक तथा गांधी सागर उद्यान में 6:15 से 7:15 नियमित चल रहे हैं।

कार्यक्रम में हार्टफुलनेस प्रशिक्षक अन्नू कपूर दीदी, डाल चंद गंगवाल, रमेश चंद्र मेवाड़ा, सुशील पारीक तथा अभ्यासी रवि कृष्णा, मनीष गंगवाल, सोनाक्षी, ललिता सिंगल, कैलाश चंद्र सोमानी, ओम प्रकाश शर्मा, गणेश लाल गुप्ता, मूलचंद बापना, प्रदीप विजयवर्गीय आदि की सक्रिय उपस्थिति रही।