बीएमआई है कम पर पेट पर जमा है चर्बी तो इसे हल्के में न लें, बन सकती है बीमारियों का कारण

आपका बीएमआई यानी बॉडी मास इंडेक्स कंट्रोल में है, लेकिन पेट के आसपास चर्बी जमा है तो यह सेहत के लिए अच्छा नहीं है. इसका मतलब यह नहीं है.यह हम नहीं बल्कि नई रिसर्च कह रही है. नई दिल्ली में NDOC, एम्स और फोर्टिस अस्पताल की स्टजी में यह कहा गया है. इन संस्थानों ने मोटापे को लेकर नई परिभाषा भी दी है. स्टडी में बताया गया है कि पेट के पास जमी चर्बी कई और बीमारियों को न्योता दे रही हैं. मोटापे की वजह से डायबिटीज, दिल की बीमार, हाइपरटेंशन समेत कई और बीमारियां भी बढ़ रही हैं. नई स्टडी में मोटापे को दो कैटेगरी में बांटा गया है. पहला साधारण मोटापा (इनोसियस ओबेसिटी) और दूसरा परिणाम देने वाला मोटापा यानी ओबेसिटी विद कंसिक्वेंसेज है.

इनोसियस ओबेसिटी

इनोसियस ओबेसिटी में व्यक्ति का बीएमआई बढ़ा हुआ है और शरीर पर मोटापा तो दिखता है, लेकिन इससे रोजमर्रा के काम या हेल्थ पर कोई खास असर नहीं दिखता. यानी ऐसे व्यक्ति को मोटापा काम करने में बाधा नहीं बनती. हालांकि, इसे नियंत्रित नहीं किया गया तो इसके गंभीर परिणाम हो सकते हैं.

ओबेसिटी विद कंसिक्वेंसेज

दूसरे स्टेज में मोटापा सिर्फ दिखता ही नहीं बल्कि शरीर के कई अन्य अंगों को भी नुकसान पहुंचाता है. आगे चलकर यह कई बीमारियों का कारण बन जाता है. मोटे लोगों में डायबिटीज, हार्ट संबंधी बीमारी और ब्रेन अटैक होने का खतरा अधिक होता है. ऐसे में नई स्टडी इन बीमारियों को सही तरीके से समझने और मोटापे को सही रूप से पहचान करने में मददगार होगी.

मोटापे पर 15 साल बाद नई रिसर्च

15 साल बाद ओबेसिटी पर आई नई रिसर्च में कई चौंकाने वाले खुलासे हुए हैं. नई स्टडी में मोटापे को कंट्रोल करने के लिए विस्तार से जानकारी दी गई है. साथ ही पेट की चर्बी से होने वाली अन्य बीमारियों को भी आसानी से पता लगाने के बारे में बताया गया है. ऐसे में अब मोटापा से होने वाली बीमारियों का इलाज करना ज्यादा आसान और सुविधाजनक होगा. ओबेसिटी पर 2009 में नई गाइडलाइंस आई थी. उसमें बहुत सारी चीजें क्लियर नहीं हो पा रही थी. ऐसे में नई स्टडी आने से मोटापे और इससे जुड़ी अन्य समस्याओं को आसानी से ट्रेस करने में मदद मिलेगी.

क्या है BMI

BMI यानी बॉडी मास इंडेक्स किसी व्यक्ति के वजन और ऊंचाई के हिसाब से तय होने वाली एक माप है, जो व्यक्ति का वजन बताता है. बीएमआई के हिसाब से वजन ज़्यादा होने की स्थिति को ओवरवेट और अधिक ज्यादा वजन होने की स्थिति को ओबेसिटी कहा जाता है.