सावधान! केमिकल वाले रंगों से त्वचा को बचाएं: होली खेलने से पहले अपनाएं ये खास टिप्स
रंगों का त्योहार होली खुशियां लेकर आता है, लेकिन बाजार में मिलने वाले सिंथेटिक और केमिकल युक्त रंग आपकी त्वचा और बालों को गंभीर नुकसान पहुंचा सकते हैं। त्वचा में जलन, खुजली और एलर्जी जैसी समस्याओं से बचने के लिए विशेषज्ञों ने कुछ जरूरी सावधानियां बरतने की सलाह दी है।
त्वचा की सुरक्षा के लिए 'ऑयल कवच' है जरूरी
होली खेलने निकलने से पहले अपने पूरे शरीर पर नारियल, सरसों या जैतून का तेल अच्छी तरह लगाएं। यह तेल त्वचा पर एक सुरक्षात्मक परत बना देता है, जिससे केमिकल सीधे त्वचा के संपर्क में नहीं आ पाते और रंग छुड़ाना भी आसान हो जाता है। चेहरे के लिए आप किसी अच्छी गुणवत्ता वाले मॉइस्चराइजर या सनस्क्रीन का प्रयोग भी कर सकते हैं।
बालों और नाखूनों का रखें खास ख्याल
केमिकल वाले रंगों से बाल रूखे और बेजान हो सकते हैं। इससे बचने के लिए बालों में अच्छी तरह तेल लगाएं और उन्हें खुला छोड़ने के बजाय बांधकर रखें। नाखूनों को सुरक्षित रखने के लिए उन पर गहरे रंग की नेल पॉलिश लगा लें, ताकि नाखूनों के अंदर रंग न जमे।
कपड़ों का चुनाव और हाइड्रेशन
होली खेलते समय पूरी बाजू के सूती कपड़े पहनना सबसे बेहतर रहता है। यह शरीर के अधिकतम हिस्से को ढक कर रखता है। इसके साथ ही, खुद को हाइड्रेटेड रखने के लिए खूब पानी पिएं, जिससे त्वचा की प्राकृतिक नमी बनी रहे और टॉक्सिन्स बाहर निकलते रहें।