सर्दी के मौसम में बहुत काम आता है नारियल तेल, ऐसे करें इस्तेमाल

सर्दियों की शुरुआत होते ही बालों की समस्या शुरू हो जाती है. चाहे पुरुष हो या महिला, सभी को बालों से जुड़ी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है डैंड्रफ की समस्या, बालों का कमजोर होना और टूटना. ऐसे में बालों का सही तरीके से ख्याल रखना बहुत जरुरी हो जाता है, नारियल का तेल बालों को सही तरीके से पोषण देने में भरपूर मदद करता है. नारियल के तेल में एंटी बैक्टीरियल, एंटी इन्फ्लेमेटरी, एंटी फंगल और एंटी माइक्रोबियल गुण होते है. इसमें विटामिन्स और मिनरल्स भी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है जो बालों की जड़ों में जाकर बालों को पोषण देता है जिससे बालों में चमक के साथ-साथ मजबूती भी आती है.

ऐसे करें नारियल तेल का प्रयोग

सर्दियों में नारियल तेल जम जाता है तो सबसे पहले तेल को हल्का गर्म कर लें.

अब तेल को अच्छी तरह से अपने स्कैल्प और बालों में लगाते हुए अच्छी तरह से मसाज करें.

तेल को लगभग आधे घंटे तक बालों में लगाए रखें.

अब अच्छी क्वालिटी के शैम्पू से बालों को अच्छी तरह धो लें और सूखने दें, आप शैम्पू के बाद कंडीशनर का भी प्रयोग कर सकते हैं.

नारियल तेल के फायदे

नहाने के बाद स्किन में लगा सकते है यह आपके स्किन को मुलायम रखने में मदद करेगा.

चेहरे के दाग धब्बों से भी छुटकारा मिल जाता है.

स्किन से जुड़ी कई तरह की समस्याएं भी नारियल तेल के उपयोग से ठीक हो जाती हैं.