हिटवेव (गर्मी /लू ): चिकित्सा विभाग की टीम ने दी लू से बचाव क़ी जानकारी

भगवानपुरा (कैलाश शर्मा ) निकटवर्ती सीडीयास पंचयात के रा प्रा वि बलाई खेड़ा (सीडीयास ) में मंगलवार को चिकित्सा विभाग कि टीम नें हिटवेव (गर्मी /लू ) से बचाव कि जानकारी देते हुए पात्रों द्वारा लू से बचाव क़ी जानकारी दी l प्राप्त जानकारी के अनुसार इन दिनों प्रदेश एवं जिले में पड़ रही भयंकर गर्मी (हीट वेव ) से बचाव के लिए जानकारी देकर बालक बालिकाओं को न केवल मोटिवेट किया अपितु उन्होंने विद्यालय में लघु नाटिका के माध्यम से जानकारी प्रदान करते हुए कहा कि अपने घरों से किन साधनो का उपयोग करते हुए निकालना चाहिए l

मांडल से आये डॉ. दिनेश शर्मा ने मंगलवार को राजकीय प्राथमिक विद्यालय बलाई खेड़ा सीडीयास में उपस्थित बालक बालिकाओं को लघु नाटिका के माध्यम से प्रेरित कर यह संदेश दिया कि इन दिनों भयंकर (हीट वेव ) गर्मी/ लू से बचाव के लिए हमें क्या करना चाहिए l उन्होंने कहा कि घर से बाहर जाते समय शरीर को ढककर रखें,हल्के रंग के आरामदायक कपड़े पहने, धूप में बाहर जाते समय छत और आंखों पर धूप का चश्मा लगाए,थोड़े-थोड़े समयान्तराल पर तरल पदार्थ (शीतल जल, नींबू पानी, शिकंजी,नारियल पानी) आदि पीते रहे, घर या कार्य स्थलों पर सूर्य की सीधी रोशनी को रोकने के लिए पर्दा आदि का प्रबंध करें, जानवरों को छायादार स्थान पर रखें, बच्चे, बीमार व बुजुर्गों का विशेष ध्यान रखें,हीट स्टोक/ लू के लक्षण दिखने पर नजदीकी राजकीय चिकित्सा इकाई पर संपर्क करें l

इसी के साथ उन्होंने जो कार्य हमें नहीं करना चाहिए जैसे अत्यधिक गर्मी दोपहर ( 12 से 4 बजे ) के मध्य बाहर धूप में न जाना, नंगे पैर धूप में न जाना, अत्यधिक प्रोटीन युक्त भोजन व बासी भोजन का सेवन नहीं करना, धूप में खड़ी गाड़ियों में बच्चों और पालतू जानवरों को अकेला नहीं छोड़ना, गहरे व चटक रंग के कपड़ों को नहीं पहनना, तंग व छोटे कपड़ों का प्रयोग विशेषकर जब बाहर धूप में जाना हो तो नहीं करें, बंद एवं अत्यधिक गर्मी वाले स्थान पर भोजन नहीं पकाए, शराब, चाय, काफी, कार्बोहाइड्रेट, सॉफ्ट ड्रिंक आदि का सेवन नहीं करें, अधिक गर्मी धूप में श्रम के कार्य नहीं करना चाहिए टीम के साथ आए फार्मासिस्ट रवि प्रकाश ओझा ने *छतरी चश्मा कपड़ा पानी लू से लड़ने की हमने ठानी* जैसे स्लोगन द्वारा उपस्थित सभी को जानकारी दी l

इस अवसर पर प्रधानाचार्य श्याम लाल शर्म, व्याख्याता मंदार शर्मा, वरिष्ठ अध्यापक श्रवण लाल कालबेलिया, भगवती लाल जीनगर, वरिष्ठ अध्यापक ऋचा भारद्वाज, प्रधानाध्यापक कैलाश शर्मा,अध्यापक सीमा जायसवाल,कम्प्यूटर अनुदेशक सुरेश सिंह राठौड, सामाजिक कार्यकर्ता शोभा लाल जाट समेंत कई उपस्थित थे l