भोजन ही दवा है दवा भोजन नहीं हो सकती : डॉ. रेखा सोनी

उदयपुर । कैट वुमेन विंग उदयपुर की छठी बिजनेस बैठक बुधवार को शुद्धि विला नेचर केयर में आयोजित हुई। जिसमें राजस्थान स्टेट वर्किंग प्रेसिडेंट मनोज गोयल मुख्य अतिथि के रूप में उपस्थित रहे। कैट विमेन विंग उदयपुर अध्यक्ष एवं मेवाड़ रीजन इंचार्ज विजयलक्ष्मी गलूंडियां ने बताया कि कार्यक्रम की मुख्य वक्ता डॉ. रेखा सोनी (प्राकृतिक चिकित्सा विशेषज्ञ) ने "भोजन ही दवा है, दवा भोजन नहीं हो सकती" के सिद्धांत पर चर्चा की।

उन्होंने वात, पित्त और कफ दोषों के प्रभाव को सरल शब्दों में समझाते हुए बताया कि स्वस्थ रहने के लिए सबसे पहले हमे अपनी शरीर की प्रकृति को समझना होगा, संतुलित आहार, नियमित दिनचर्या और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने से कई बीमारियों से बचा जा सकता है। प्राकृतिक चीजों का उपयोग करो, ऋतु के अनुसार फल एवं सब्जियां खाओ, बसंत ऋतु प्रकृति का उपहार है, जिसमें नव ऊर्जा का संचार होता है। कैट विमेन विंग सेक्रेटरी डॉ सोनू जैन ने बताया कि इसी अवसर पर बिजनेस पहचान प्रतियोगिता का आयोजन किया गया, जिसमें विजेता रहे जिसमें प्रथम स्थान पर सोनम कालरा, द्वितीय स्थान पर ज्योति सहगल, तृतीय स्थान पर रुकसाना साबुनवाला रही। साथ ही,बिजनेस क्विज प्रतियोगिता का भी आयोजन हुआ, जिसमें कई सदस्यों ने भाग लिया और पुरस्कार जीते।

सभी प्रतिभागियों का ढोल-नगाड़ों के साथ स्वागत किया गया। कार्यक्रम का संचालन कविता बलदेवा ने किया, स्वागत विजयलक्ष्मी गलुंडिया ने किया और धन्यवाद ज्ञापन डॉ. सोनू जैन ने किया। कार्यक्रम उल्लासपूर्ण वातावरण में संपन्न हुआ, जिसमें सभी सदस्यों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया। कार्यक्रम में चयनिका गलूंडिया,योगिनी दक,सुषमा कुमावत, ललित सियाल, अनीता नाहर, नैना सिसोदिया, अनीता भाणावत, कुसुम मेहता नवनीत छाबड़ा, सोनम कालरा, ज्योति सिंगल, कल्पना चोरडिय़ा रुचि चोरडिय़ा, मीनल जैन सहित 100 सदस्यों ने भाग लिया।