महिलाओं में तेजी से बढ़ रहीं ये बीमारियां, डॉक्टर से जानें लक्षण और बचाव

दुनियाभर में हर साल 8 मार्च को अंतरराष्ट्रीय महिला दिवस मनाया जाता है. इसको महिलाओं के प्रति सम्मान और लैंगिग समानता को बढ़ावा देने के लिए भी मनाया जाता है. महिला दिवस के मौके पर हम आपको महिलाओं में आज के समय में तेजी से बढ़ रही खतरनाक बीमारियों और उनके लक्षण व इलाज के बारे में बताएंगे. सबसे पहले बात कैंसर की करते हैं. बीते कुछ सालों में महिलाओं में ब्रेस्ट कैंसर के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं. विश्व स्वास्थ्य संगठन के मुताबिक, दुनियाभर में हर साल लाखों महिलाओं की मौत इस कैंसर से हो रही है.

ब्रेस्ट में गांठ और सूजन इसका सबसे बड़ा लक्षण हैं.आप नियमित एक्सरसाइज करके, शराब, सिगरेट, आदि से परहेज करके इस बीमारी के खतरे को टाल सकती हैं. गर्भाशय कैंसर भी आजकल महिलाओं में होने वाली आम बीमारी हो गई है, जो जानलेवा है. इस कैंसर के कारण महिलाओं में बांझपन की समस्या भी हो जाती है. मेनोपॉज के बाद ब्लीडिंग होना, पेशाब करने में परेशानी होना इस कैंसर के शुरुआती लक्षण हैं. इन दो प्रकार के कैंसर के अलावा महिलाओं में ये बीमारियां भी तेजी से बढ़ रही हैं.

पीसीओएस की बीमारी

पीसीओएस महिलाओं में होने वाली एक आम बीमारी हो गई है. इसे पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOS) कहा जाता है. पीरियड्स समय पर न आना, मोटापा, पीरियड्स के दौरान दर्द, चेहरे पर पुरुषों की तरह बाल आना इस बीमारी के शुरुआती लक्षण हैं. इससे बचाव के लिए आपको नियमित एक्सरसाइज करना चाहिए. वजन नियंत्रित रखें और डॉक्टर से सलाह लें. पीसीओएस की बीमारी को समय पर काबू करना जरूरी है. ये बीमारी बांझपन का भी कारण बन सकती है.

मोटापा की बीमारी

महिलाओं में मोटापा भी एक बड़ी बीमारी बनती जा रही है. हाल ही में मेडिकल जर्नल द लैंसेट की एक रिपोर्ट आई थी. जिसमें बताया गया था कि महिलाओं में मोटापा तेजी से बढ़ रहा है. मोटापे के कारण महिलाएं हाई बीपी, डायबिटीज और हार्ट डिजीज तक का शिकार हो रही हैं. मोटापे के कारण कुछ महिलाओं में बांझपन की समस्या भी हो रही है. खराब खानपान और बिगड़ा हुआ लाइफस्टाइल मोटापा बढ़ने का बड़ा कारण है. इसके बचाव के लिए रोज एक्सरसाइज करें और अपनी डाइट में प्रोटीन, विटामिन के साथ- साथ फल और हरी सब्जियों को जरूर शामिल करें.