गर्मियों के इन दिनों में हम अपने बालों का सही से ख्याल रखें ये काफी ज्यादा जरूरी हो जाता है. बता दें गर्मियों के दिनों में हमारे बालों के डैमेज होने का खतरा काफी ज्यादा बढ़ जाता है जिस वजह से आपके बाल रूखे और बेजान होकर टूटने लग जाते हैं. गर्मियों के इन दिनों में पारा काफी ज्यादा रहता है जिस वजह से हमारे बालों में नमी आ जाती है और कई बार तो स्विमिंग पूल के क्लोरीन युक्त पानी की वजह से भी आपके बाल डैमेज हो सकते हैं. आपके साथ ऐसा न हो इसलिए आज हम आपको कुछ ऐसे तरीके बताने जा रहे हैं जिन्हें अपनाकर आप अपने बालों को कड़ी धूप और गर्मी से सुरक्षित रख सकते हैं.
सूर्य से होने वाले डैमेज से करें प्रोटेक्ट
गर्मियों में सिर्फ आपकी त्वचा को ही नहीं बल्कि आपके बालो को भी तेज धूप से सुरक्षा की जरूरत होती है. जब आप घर से बाहर निकलें तो पहले एक हैट या फिर स्कार्फ़ से अपने सिर को ढक लें. आप अगर चाहें तो एक लिव इन कंडीशनर का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. जब आप ऐसा करते हैं तो आपके बाल रूखे होने से बचते हैं और साथ ही बेरंग भी नहीं होते हैं.
हेयर मास्क का इस्तेमाल
गर्मियों में सूर्य की गर्मी से आपके बाल रूखे और बेजान काफी आसानी से हो सकते हैं. ऐसे में आपको हफ्ते में एक बार आपको डीप कंडीशनिंग मास्क का इस्तेमाल आपको जरूर करना चाहिए. आपको अपने बालों पर एलोवेरा, नारियल के तेल और शीआ बटर का इस्तेमाल करना चाहिए. इन चीजों के इस्तेमाल से आपके बाल हाइड्रेटेड रहते हैं.
बालों को धोने पर दें ध्यान
गर्मियों के इन दिनों में आपको अपने बालों को रोजाना शैंपू करने से बचना चाहिए. आपकी इस गलती से आपके बालों से नेचुरल ऑइल्स धुल सकते हैं. अगर आप अपने बालों को डैमेज होने से बचाकर रखना चाहते हैं तो आपको पसीना आने के बाद या फिर स्विमिंग पूल में तैरने के बाद अपने बालों को नॉर्मल पानी से धोना चाहिए. आप अगर चाहें तो एक सल्फेट फ्री शैंपू को भी चुन सकते हैं.
हेयर स्टाइलिंग और हीटिंग टूल्स का सोच समझकर इस्तेमाल
गर्मियों के इन दिनों में आपको जितना हो सके ब्लो ड्रायर याफिर इस तरह के किसी भी हीटिंग टूल का इस्तेमाल करने से बचना चाहिए. इन टूल्स के इस्तेमाल से आपके बालों के रेशे कमजोर होते हैं. अगर आप इन टूल्स का इस्तेमाल कर ही रहे हैं तो पहले एक हीट प्रोटेक्टेंट का इस्तेमाल जरूर करें.