सर्दियों की आफत बनी खांसी और बलगम? घर पर तैयार करें 'देसी कफ सिरप शॉट', तुरंत मिलेगा आराम

 उत्तर भारत सहित पूरे क्षेत्र में कड़ाके की ठंड ने दस्तक दे दी है। इस मौसम के साथ ही घर-घर में खांसी, गले की खराश और सीने में जकड़न (बलगम) जैसी समस्याएं आम हो गई हैं। कई बार महंगे सिरप और एंटीबायोटिक्स लेने के बाद भी राहत नहीं मिलती। ऐसे में आयुर्वेद और रसोई के मसालों से बना 'नेचुरल देसी कफ सिरप शॉट' एक रामबाण इलाज साबित हो रहा है।

क्यों घातक है सर्दियों वाली खांसी?

ठंडी हवा और प्रदूषण के कारण गले में संक्रमण तेजी से फैलता है। लगातार उठने वाली खांसी न केवल दिनभर की कार्यक्षमता को प्रभावित करती है, बल्कि रात की नींद भी छीन लेती है। विशेषज्ञों के अनुसार, लंबे समय तक बलगम जमने से फेफड़ों पर दबाव पड़ता है, जो बुजुर्गों और बच्चों के लिए सांस की तकलीफ का कारण बन सकता है।

कैसे काम करता है 'देसी कफ सिरप शॉट'?

यह घरेलू नुस्खा पूरी तरह प्राकृतिक है और इसके कोई दुष्प्रभाव (Side-effects) नहीं होते। यह गले की सूजन कम करने और जमे हुए बलगम को बाहर निकालने में मदद करता है।

नोट: गंभीर समस्या होने पर चिकित्सक की सलाह अवश्य लें।

सिरप बनाने की विधि (संक्षिप्त):

* अदरक का रस: एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर।

* शहद: गले की खराश को शांत करता है।

* काली मिर्च: बलगम को काटने में सहायक।

* तुलसी के पत्ते: इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए।

सावधानी: इसे लेने के बाद कम से कम 30 मिनट तक पानी न पिएं ताकि यह गले पर अपनी परत बना सके।